Как делать массаж грудничку

Нет ничего лучше, чем любящих маминых рук. Мы родители настолько любим своих маленьких пупсиков, что хочется своими руками пожмакать каждый сантиметр его пухленького тела. Конечно же это все ради пользы нашего малыша и укрепления эмоциональной связи между мамой и ребенком.

Для массажа нужно выбрать увлажняющее средство (самые оптимальные варианты это детский крем и детское масло). Естественно перед этим пообщайтесь с своим детским педиатром, который вас ведет и узнайте нет ли у малыша аллергии на какой-то крем или масло. Возможно для этого потребуется сдать некоторые анализы.

Массаж грудничку следует делать только на ровной поверхности. Расстелите пеленку или одеяльце, чтобы малышу было комфортно. Подумайте и о температуре воздуха в комнате, чтобы ваш малыш не замерз, потому что во время сеанса массажа, он должен лежать голышом. Положите несколько ярких игрушек возле головы и не забывайте общаться с ним (песенки, стишки). Главное, чтобы все приносило удовольствие.

Делаем массаж грудничку

ЛИЦО

Положите малыша на спинку, посмотрите ему в глазки и погладьте ему по лбу от середины к ушкам. Затем от носика к середине ушей и от середины бороды к мочкам ушей (по 5 раз легкими движениями, большими пальцами вполне достаточно).

 

СТОПЫ

Возьмите ножку малыша левой рукой держите. Правой рисуйте семерочку. Большим пальцем под его пальчиками начиная с большого до мизинчика и вниз к пяточке (такая семерочка получается). Затем на пяточке и в середине пяточки аккуратно массируйте немного надавливая. Это называется точечный массаж.
И по окончании легкое поглаживание. Малыша это должно расслабить.

 

НОЖКИ

Правой рукой держите ножку, левой поглаживающими движениями (по ходу кровеносных сосудов) от пяточки до бедра. Сначала заднюю потом переднюю поверхность (5 раз). Затем легкие пощипывающие движения.

 

РУЧКИ

Такая же процедура как и на ножках — поглаживание и пощипывание начиная от кисти к плечу.

 

 

Затем зарядка для рук:

1.поднимите вверх левую ручку, потом правую;

2.опустите вниз левую ручку, потом правую;

3. отведите в сторону левую ручку, потом правую ручку;

4. левую ручку загните на грудь, загните за грудь правую.

ЛАДОШКА

Левой рукой держите ручку, правой поглаживайте ладошку. Выпрямляйте каждый пальчик и тщательно «выкачивайте».

 

 

ЖИВОТИК

Раскрытой ладонью по часовой стрелке делайте круговые движения, слева на право (5 раз).

 

 

ГРУДЬ

Как вам удобно. Можно ладонью или ребром ладони проделываем легкие поглаживающие движения от центра груди в верх к краю плеч (5 раз) и затем пощипывание.

 

 

СПИНКА

Ладонью по всей спинке сначала сверху (от плечиков) вниз (к ягодицам). И наоборот с низу вверх по 5 раз.

 

 

И завершающий этап легкое пощипывание. Вот и все.

Ваш малыш будет доволен. Делая массаж регулярно каждое утро, вы увидите эффект. Хорошее настроение у малыша и бодрость на целый день гарантированно.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *